我国多地经历了罕见的气温回暖，让人们感受到了春天的气息，据气象部门最新预报，这场回暖只是短暂的“回光返照”，接下来的天气将迎来一场暴跌20℃的“倒春寒”，民众需提前做好保暖措施。

自进入春季以来，我国多地气温逐渐回暖，不少地区气温已接近或超过历史同期最高值，这场回暖并非长久之计，据气象部门分析，由于受到西伯利亚高压的影响，我国将迎来一次大范围的强冷空气活动，气温将出现明显下降。

据了解，此次降温过程将从下周开始，预计将持续一周左右，在此期间，我国北方多地气温将暴跌20℃左右，南方地区气温也将下降10℃以上，届时，我国将进入“倒春寒”模式，民众需提前做好保暖措施。

面对这场突如其来的降温，气象专家提醒，民众在做好保暖工作的同时，还需关注以下几点：

1、增加衣物：随着气温的骤降，民众应及时增加衣物，特别是早晚温差较大的地区，要注意保暖。

2、注意室内通风：虽然气温下降，但室内通风仍然很重要，适当开窗通风，有助于保持室内空气清新。

3、防止感冒：气温骤降容易导致人体免疫力下降，民众要注重锻炼身体，增强体质，预防感冒。

4、饮食调整：多吃一些高热量、高蛋白的食物，如肉类、蛋类、豆制品等，以补充身体所需能量。

5、关注天气预报：密切关注气象部门发布的天气预报，及时调整保暖措施。

值得一提的是，此次降温过程将对农业生产、交通运输、城市运行等方面产生一定影响，相关部门需提前做好应对措施，确保民众生活不受影响。

这场暴跌20℃的“倒春寒”即将来临，民众需提前做好保暖措施，让我们共同期待这场降温过后，春天的脚步更加稳健，也提醒大家，在享受温暖的同时，不要忘记关注天气变化，做好自我保护。