春节过后，全国各地肛肠科就诊人数明显增多，呈现就诊高峰，这一现象引起了广大患者的关注，同时也让肛肠科专家们呼吁，关注肠道健康，预防肛肠疾病。

春节期间，人们的生活节奏加快，聚会、聚餐增多，导致肛肠疾病的高发，据了解，春节期间，我国北方地区的肛肠科就诊人数比平时增加了30%左右，南方地区也出现了类似情况。

专家表示，春节期间，人们过度饮食、熬夜、饮酒等不良生活习惯，导致肠道负担加重，容易引发肛肠疾病，以下几种肛肠疾病在春节期间尤为常见：

1、肠炎：春节期间，人们聚会时往往饮食不规律，食用油腻、辛辣食物，导致肠道菌群失衡，引发肠炎。

2、肛裂：春节期间，人们过度劳累、熬夜，导致肛门局部血液循环不畅，容易引发肛裂。

3、肛周脓肿：春节期间，人们过度饮酒、熬夜，导致身体免疫力下降，容易引发肛周脓肿。

4、痔疮：春节期间，人们过度饮食、饮酒，导致便秘、腹泻等症状，容易引发痔疮。

面对春节期间肛肠科就诊高峰，专家提醒广大患者：

1、调整饮食结构：春节期间，应尽量减少油腻、辛辣食物的摄入，多吃蔬菜、水果，保持肠道通畅。

2、适量运动：春节期间，应保持适量运动，促进肠道蠕动，预防便秘。

3、养成良好的作息习惯：避免熬夜，保证充足的睡眠，提高身体免疫力。

4、注意个人卫生：保持肛门清洁，预防感染。

5、及时就医：若出现肛门疼痛、出血、便秘等症状，应及时就医，以免病情加重。

专家还指出，预防肛肠疾病的关键在于养成良好的生活习惯，平时应注意以下几点：

1、保持饮食均衡：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，促进肠道蠕动。

2、增加运动量：适量运动，如散步、慢跑、游泳等，促进血液循环。

3、保持良好的心态：学会缓解压力，避免过度紧张、焦虑。

4、定期体检：每年进行一次肛门指诊，及时发现并治疗肛肠疾病。

春节期间，人们应关注肠道健康，预防肛肠疾病，专家呼吁广大患者，在春节期间保持良好的生活习惯，避免过度饮食、熬夜、饮酒等不良行为，共同度过一个健康、愉快的春节。