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春节过后,全国各地肛肠科就诊人数明显增多,呈现就诊高峰,这一现象引起了广大患者的关注,同时也让肛肠科专家们呼吁,关注肠道健康,预防肛肠疾病。

春节后多地肛肠科迎就诊高峰,专家提醒关注肠道健康

春节期间,人们的生活节奏加快,聚会、聚餐增多,导致肛肠疾病的高发,据了解,春节期间,我国北方地区的肛肠科就诊人数比平时增加了30%左右,南方地区也出现了类似情况。

专家表示,春节期间,人们过度饮食、熬夜、饮酒等不良生活习惯,导致肠道负担加重,容易引发肛肠疾病,以下几种肛肠疾病在春节期间尤为常见:

1、肠炎:春节期间,人们聚会时往往饮食不规律,食用油腻、辛辣食物,导致肠道菌群失衡,引发肠炎。

2、肛裂:春节期间,人们过度劳累、熬夜,导致肛门局部血液循环不畅,容易引发肛裂。

3、肛周脓肿:春节期间,人们过度饮酒、熬夜,导致身体免疫力下降,容易引发肛周脓肿。

4、痔疮:春节期间,人们过度饮食、饮酒,导致便秘、腹泻等症状,容易引发痔疮。

面对春节期间肛肠科就诊高峰,专家提醒广大患者:

1、调整饮食结构:春节期间,应尽量减少油腻、辛辣食物的摄入,多吃蔬菜、水果,保持肠道通畅。

2、适量运动:春节期间,应保持适量运动,促进肠道蠕动,预防便秘。

3、养成良好的作息习惯:避免熬夜,保证充足的睡眠,提高身体免疫力。

4、注意个人卫生:保持肛门清洁,预防感染。

5、及时就医:若出现肛门疼痛、出血、便秘等症状,应及时就医,以免病情加重。

专家还指出,预防肛肠疾病的关键在于养成良好的生活习惯,平时应注意以下几点:

1、保持饮食均衡:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,促进肠道蠕动。

2、增加运动量:适量运动,如散步、慢跑、游泳等,促进血液循环。

3、保持良好的心态:学会缓解压力,避免过度紧张、焦虑。

4、定期体检:每年进行一次肛门指诊,及时发现并治疗肛肠疾病。

春节期间,人们应关注肠道健康,预防肛肠疾病,专家呼吁广大患者,在春节期间保持良好的生活习惯,避免过度饮食、熬夜、饮酒等不良行为,共同度过一个健康、愉快的春节。

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