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2025年02月06日 晨光体育 晨光体育 25 0

一名17岁男孩因通宵打游戏,导致身体过度疲劳,突发幻听并伴随抽搐,紧急送往医院救治,这一事件再次提醒广大青少年,过度疲劳对身体健康的危害不容忽视。

通宵游戏后男孩幻听倒地抽搐,专家提醒,过度疲劳需警惕

据了解,这名男孩在连续通宵玩游戏后,突然感到头部剧痛,并伴有幻听现象,他听到了一些奇怪的声音,仿佛有人在耳边说话,让他感到极度恐慌,随后,男孩开始出现抽搐症状,家人发现后赶紧拨打了急救电话。

经过紧急救治,男孩的病情得到了控制,医生表示,男孩此次发病的原因是由于长时间过度疲劳,导致大脑神经功能紊乱,从而出现幻听和抽搐症状,过度疲劳会使得身体免疫力下降,容易引发各种疾病。

近年来,随着网络游戏的普及,越来越多的青少年沉迷于游戏中,导致作息时间不规律,身体长时间处于过度疲劳状态,过度疲劳不仅会影响身体健康,还会导致心理问题,如焦虑、抑郁等。

专家提醒,青少年在玩游戏时要注意以下几点:

1、合理安排作息时间,避免通宵玩游戏,保证充足的睡眠,有助于身体恢复。

2、控制游戏时间,避免长时间沉迷,建议每天游戏时间不超过2小时。

3、注意饮食均衡,补充营养,适当增加水果、蔬菜和蛋白质的摄入,增强身体抵抗力。

4、适当进行体育锻炼,提高身体素质,运动可以缓解疲劳,增强免疫力。

5、保持良好的心态,学会调整情绪,遇到困难时,要学会寻求家人、朋友的帮助。

此次事件再次敲响了青少年过度疲劳的警钟,家长们要关注孩子的身心健康,引导他们养成良好的生活习惯,远离过度疲劳的困扰,社会各界也要关注青少年心理健康,共同营造一个良好的成长环境。

过度疲劳对青少年身心健康的影响不容忽视,让我们共同努力,关注青少年成长,为他们创造一个健康、快乐的成长环境。

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