根据我国气象部门的最新预报，中东部地区将迎来一场明显的降温过程，预计未来几天，该地区大部分地区的气温将下降4至6℃，局部地区降温幅度可能更大，此次降温将对公众的生活和出行带来一定影响，公众需提前做好保暖措施。

据了解，此次降温的主要原因是受强冷空气的影响，随着冷空气的南下，中东部地区的气温将出现明显下降，具体来看，北方地区气温下降幅度较大，南方地区虽然降温幅度相对较小，但气温下降趋势明显。

此次降温过程预计将持续3至5天，在此期间，中东部地区大部分地区的日平均气温将下降4至6℃，局部地区降温幅度可能达到8℃以上，受此影响，早晚温差将进一步拉大，公众需注意适时增减衣物。

面对即将到来的降温天气，以下是一些建议，帮助公众做好保暖工作：

1、关注天气预报，及时了解气温变化情况，合理安排出行计划。

2、增加衣物，特别是早晚时段，注意保暖，建议穿着保暖内衣、羽绒服等保暖性能较好的衣物。

3、保持室内温暖，使用暖气、空调等设备，提高室内温度。

4、注意饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，增强身体抵抗力。

5、避免在低温环境下长时间停留，以防感冒等疾病的发生。

6、注意交通安全，特别是在雨雪天气，减速慢行，保持车距。

7、对于老年人、儿童等易感人群，要特别关注他们的保暖情况，避免因气温骤降而引发健康问题。

此次降温天气将对农业生产、交通运输等方面产生一定影响，相关部门需提前做好应对措施，确保人民群众的生命财产安全。

中东部地区即将迎来一场明显的降温过程，公众需提前做好保暖工作，让我们携手共度这个寒冷的冬季，期待春暖花开的到来。